受访群众:中南大学湘雅病院健康惩处中心主治大夫王保祥女同 av 环球时报健康客户端记者田雨汀 拿起减肥,公共齐深知“管住嘴、迈开腿”的进攻性,但总有一些东说念主再若何边界饮食、积极考试,后果却不尽如东说念观点。近日,好意思国伊利诺伊大学团队通过筹划,提供了一个渔人之利的减肥才调——补足卵白质和膳食纤维。 该筹划招募了30名体重指数(BMI)大于就是25的参与者,在一年技艺里,他们投入了19场教育课程和3场个东说念主商议会议,并学习养分常识、使用“卵白质-纤维图”、如何聘任更健康的食品,同期奉行...